نکات مهم در اندازه گیری فشارخون
آنچه که باید قبل از اندازه گیری فشارخون رعایت کنید
1- مدت طولانی ناشتا نباشید
2- از نیم ساعت قبل از اندازه گیری موارد زیر را رعایت کنید:
الف- قهوه، چای و هیچ نوع نوشیدنی انرژی زا ننوشید
ب- غذا نخورید
ج- فعالیت بدنی شدید انجام ندهید
د- سیگار نکشید
3- مثانه خالی از ادرار باشد و استرس نداشته باشید
4- پنج دقیقه قبل از اندازه گیری موارد زیر را رعایت کنید:
الف- روی یک صندلی آرام بنشینید و تکیه دهید
ب- پاها روی هم نباشد
5- هنگام اندازه گیری:
الف- بازویی که برای اندازه گیری فشارخون استفاده می شود باید برهنه باشد یا آستین لباس نازک باشد
ب- عضلات دست را سفت یا منقبض نکنید. بهتر است دست روی یک تکیه گاه در سطح قلب باشد
ج- اگز لازم شد دوباره فشارخون گرفته شود یک تا دو دقیقه صبر کنید
وبسایت واحد پزشکی مجتمع فرهنگی آموزشی پسرانه معلم
درباره ما:
واحدپزشکی مجتمع معلم علاوه بر خدمات درمانی رایگان ، به تشکیل پرونده سلامت، انجام معاینات غربالگری سالیانه و فعالیتهای آموزشی برای دانش آموزان و کارکنان می پردازد...
پیوندها:
تماس با ما:
آدرس: سعادت آباد بلوار دریا روبروی پارک دلاوران مجتمع فرهنگی آموزشی پسرانه معلم متوسطه دوره دوم واحد پزشکی تلفن: 88575955
جستجو در سایت
