در این روزهای کرونایی، برای هر بیرون رفتن از منزل دودوتا چهارتا می کنیم تا ببینیم فواید آن بیشتر است یا زیانهای آن… و یکی از بزرگترین دغدغه ها امور مربوط به سلامت است: واکسن بچه ها، چکاپ بزرگسالان، ویزیت حضوری و غیره.
غربالگری های ضروری برای بزرگسالان سالم کدامند؟
* سلامت بینایی و شنوایی: این غربالگری بعداز ۴۰ سالگی ضرورت دارد. امّا بعداز ۶۵ سالگی باید سالیانه انجام شود. به خصوص فشارچشم (آب سیاه) باید بررسی شود.
* بررسی پوکی استخوان: در افراد بالای ۵۰ سال ضروری است. بانوان، افراد مسن، کسانی که سابقه شکستگی لگن در خود یا خانواده دارند، افراد کم وزن و ریزجثه، سیگاری ها، مصرف کنندگان کورتون و مبتلایان به برخی بیماریهای مزمن جزو افراد در معرض خطر به حساب می آیند.
* سلامت قلب: برای بررسی، معاینه پزشکی، اندازه گیری چربیهای خون و بررسی فشارخون انجام می گیرد. بهتر است شروع این بررسی در همان ابتدای بزرگسالی (سن ۱۸ سالگی) باشد و فواصل بعدی بر اساس نتایج تعیین می شود. امّا بدانید که آقایان، افراد مسن، چاق ها، سیگاری ها و کسانی که سابقه خانوادگی بیماریهای قلبی دارند افراد در معرض خطر محسوب می شوند.
* وضعیت قندخون: افراد بالاتر از ۴۵ سال، بی تحرّک ها، افراد دچار اضافه وزن یا چاقی، بیماران مبتلا به پرفشاری خون یا بیماریهای عروقی، زنان دچار سندرم کیست متعدد تخمدان یا با سابقه دیابت بارداری و کسانی که سابقه خانوادگی دیابت دارند؛ افراد در معرض خطر محسوب می شوند.
* غربالگری سرطانها: توضیح موارد و جزئیات آن مفصّل است. پیشنهاد می کنیم شماره ۲۰ پیک سلامت کارکنان (بهار و تابستان ۱۳۹۹) را مطالعه کنید.